Article - C'est le printemps, pensez détox !

Aromanice naturopathe aromathérapie C'est le printemps, pensez détox !

Et oui l'hiver semble enfin fini... les beaux jours arrivent et si on se lavait de l'intérieur ? Le nettoyage de printemps mesdames, ce n'est pas que le grand ménage dans la maison, c'est aussi le ménage dans notre organisme …..Tout aussi important, voire plus !!

 

Plusieurs solutions sont possibles mais la plus connue est la sève de bouleau 

 

Elle est récoltée au mois de février et Mars, et arrive dans nos magasins Bio dès le début du mois d'avril. Elle est fraîche et prête à boire.

 

En règle générale un demi verre tous les matins à jeun pendant 3 semaines et hop vous voilà lavés , détoxinés et aussi reminéralisés (vérifier la posologie sur l'emballage).

 

En effet la sève de bouleau contient de la vitamine Cdu calciumdu phosphore, du potassiumdu magnésium et du silicium .

 

Ainsi de part ses propriétés drainantes et diurétiques, c' est la cure de printemps par excellence.

 

De plus elle répare et entretient vos reins , elle est excellente pour les problèmes de peau et l'arthrose.

 

 

 

Sachez par ailleurs qu'elle contient de l 'acide salycilique, donc allergiques à l 'asprine s'abstenir !

 

Sachez aussi que toute cure ne peut être efficace que si votre régime alimentaire est adapté à la détox et si vous pratiquez une activité physique régulière.

 

D'autres cures existent , c'est votre naturopathe qui étudiera avec vous laquelle est la plus adaptée à votre organisme et à votre vitalité.

 

Par Natacha le